花粉症の目からうろこの対策

既に花粉を感じます。
私は物心ついた幼少時からの花粉症です。

今年も、もう花粉対策をしなければならない時期ですね。

最近知った、目からうろこの花粉症対策を４つ記します。

花粉症対策は目から

この間、Youtubeを見ていたら、目からうろこが落ちる様な花粉症対策が紹介されていました。

所謂、上流から攻めるというわけですね。
花粉アレルギー症状を抑える目薬が鼻にも効くということです。

嬉しいことに目薬は安いものからあります。
これは買わないてはないです。

NHKの朝の番組のあさイチを先日見ていたら、にごり酢が花粉症に効果があると放送していました。

ゲンゾー

にごり酢？
聞いたことありませんよ。

私がバイトしているスーパーでは売っていませんでした。

にごり酢はキューピーから出ていますね。
酢酸菌が花粉症に効果があるのですって。

この酢酸菌を飲めば、胃の中でアルコールを分解してくれるのですって。
だから私の様にビール飲みには、いいんでしょうね。

アルコールは虫歯にもなりやすくなると分かっているのですが、やめられませんからね。

この時期だけでも、にごり酢を飲んでおきたいです。
でも、にごり酢って高いですね。

ゲンゾー

気安く買えないです。

インフルエンザの予防にビタミンDがいいと以前、日記で記しました。

ゲンゾー

ビタミンDは花粉症にもいいんですって。

内視鏡の医者が下の動画で解説しています。
ビタミンDを沢山飲んだ方がいいのですって。

ビタミンDは私も風邪予防の為に持っています。
サプリの中では、下のビタミンDは安いですね。

リンパの流れを良くすれば、花粉症が抑制できるらしいです。
胸や脇を押したりもんだりすればいいのですって。

ゲンゾー

簡単でいいじゃないですか！
無料だし。